令和5年度スポーツの日施設無料開放(終了いたしました)
日時
令和5年10月9日(月曜日・祝日)午前9時から午後5時まで
プールやトレーニングルームの無料開放のほか、トップアスリートによる特別教室等、初めての方も安心して参加できるイベントがありますので、ぜひご利用ください!
対象
区内在住・在勤・在学者
※各教室・イベントにつきましては申込要。詳細は、各施設のホームページを参照。
イベント概要
事前申し込みについて
各教室・イベントの事前申込受付は9月25日(月曜日)の午前9時からとなります。
各イベント・教室の詳細やお問い合わせ、事前申込については、各開催施設にご連絡ください。
永島昭浩さん×東京ユナイテッドFCによるサッカーひろば
(1)親子サッカーひろば
(2)ジュニアサッカーひろば
会場
小石川運動場(03-3811-4507)
※事前申込は文京江戸川橋体育館(03-3945-4008)
長谷川涼香選手による水泳教室
会場
文京スポーツセンター(03-3944-2271)
※事前申込要
須賀泰子さんによるバドミントン教室
会場
文京スポーツセンター(03-3944-2271)
※事前申込要
Gymstick™H20 (アクアエクササイズ)
会場
文京総合体育館(03-3814-4271)
※事前申込要
内容
フィットネス商品として人気のある『Gymstick』を水中運動用に改良したアクアエクササイズプログラム。筋力アップや心肺機能の改善・向上に加え、転倒防止や脳トレ効果もあると言われております。
HF24BOX(バーチャルレッスン)
会場
文京スポーツセンター(03-3944-2271)
内容
バーチャルレッスンになります。ストレッチ、HIIT、リフレッシュヨガを実施します。
トレーニングパーソナル
会場
文京総合体育館(03-3814-4271)
※事前申込要
走り方教室
会場
小石川運動場(03-3811-4507)
※事前申込要
とびばこ・てつぼう教室
会場
後楽公園少年野球場
※事前申込は小石川運動場(03-3811-4507)
〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号
文京シビックセンター17階北側
スポーツ振興課施設担当
電話番号:03-5803-1850
FAX:03-5803-1356