呼吸器健康講座（第1回、第2回ともに申込受付を終了しました。）

公害健康被害認定患者または、区内在住で気管支ぜん息などの呼吸器疾患のある方およびそのご家族を対象に、呼吸器健康講座を開催いたします。

第一回・第二回呼吸器健康講座チラシ（PDF：937KB）

第1回:呼吸器のための呼吸筋ストレッチ体操～安らぎ呼吸で心と体の健康維持～（ご好評につき定員に達したため、申込受付を終了しました）

呼吸器疾患の改善のために開発された呼吸筋ストレッチ体操。

呼吸器内科の医師から理論と体操のどちらも学べる講座を通して、心身の健康を目指しましょう。

自宅で実践できるDVDもお渡しします。動きやすい服装でご参加ください。

第2回:呼吸器のための食事と栄養～体が求める食事を知ろう～（ご好評につき定員に達したため、申込受付を終了しました）

日常の食生活でも取り入れられる、呼吸器疾患の改善のための食事と栄養管理のポイントを学びましょう。

講師は、臨床栄養管理の第一人者で、日本の栄養サポートチーム（NST）の普及にご尽力されている宮澤先生です。

会場

第1回：シルバーホール（文京シビックセンター4階）

第2回：学習室（シビックホール地下1階）

費用

無料

定員

各回30人(申し込み順）

講師

第1回：松野圭氏

(順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター呼吸器内科助教)

第2回：宮澤靖氏

(東京医科大学病院栄養管理科科長)

日時

第1回：令和6年5月27日（月曜日）午前10時00分～午前11時30分（受付：午前9時30分～）

第2回：令和6年6月27日（木曜日）午後2時00分～午後4時00分（受付：午後1時30分～）

申込期間（申込受付を終了しました）

第1回：令和6年3月18日（月曜日)～令和6年5月20日（月曜日）

第2回：令和6年3月18日（月曜日)～令和6年6月20日（木曜日）

注）各回開催日前の1週間以内にお申込みをされる場合は、電話にてお問い合わせください。

申込方法

電話、チラシ裏面申込書を持参あるいは郵送、申込フォーム（外部リンク）よりお申込みください（下記QRコードからも電子申請での受付ができます）。